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Recibe la más cordial bienvenida a la página web de Pepe Selem, aquí podrás aprender sobre nutrición, rutinas de entrenamiento, dietas y todo lo que necesites para verte y sentirte bien. Si lo que te interesa es bajar de peso, ganar peso o mantenerte en forma, estás en el lugar correcto.

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  • He trabajado con fierros por mas de 20 años y nunca he trabajado tan fuerte y efectivamente como lo he hecho con Pepe, sin duda, en todos mis recorridos del mundo, el es el mejor entrenador físico que he tenido–Nate Tenny, Embajada de EEUU

  • Llegue a un nivel en que no podía avanzar más. Parecia que entrenaba más pero vi menos resultados, HASTA que Pepe me cambió la rutina, después de 3 meses haciendo la nueva rutina que Pepe me dió, mi esposa me dijo que ella nunca me habia visto crecer asi!–Joshua Abbott, Champion for Christ

  • Antes de conocer tus rutinas me sentía triste porque no avancé mucho en 6 meses de duro entrenamiento, pero ahora, aplicando tus consejos y tips de entrenamiento he logrado aumentar el volumen y la definición de mis brazos (algo que me parecía imposible de lograr), mejorar los hombros y mejorar el pecho, más de lo que logré en 6 meses–Juan Macías Castañeda, Coahuila, México

  • Entrenar con Pepe es una gran experiencia, no solo por el aspecto físico, también por la amistad que se genero con el tiempo. Realmente me ayudo a recuperar el estado físico–Christian Bielich, Arquitecto, Músico y Artista 3D

  • Nunca pensé que podría bajar de peso comiendo todo el día! Pero Pepe lo hizo posible. El resultado fue mejor de lo que esperaba, perdí 12 kilos en solo 3 meses que  no los he vuelto a subir a pesar del tiempo–César Mendocilla, Consultor en Marketing

  • Las dietas de Pepe son súper efectivas porque ya no tengo hambre durante el día, se van ajustando cada semana de acuerdo a mi pérdida de peso. Mis hábitos alimenticios han cambiado totalmente y los fines de semana me puedo dar uno que otro gustito. Definitivamente, es la mejor dieta que he probado”–Romina Barreda, Profesora

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