Consulta y Asesoría en Rutina de Entrenamiento y Nutrición:
Incluye diagnóstico de hábitos alimenticios así como la elaboración de dieta personalizada y rutina de ejercicios de acuerdo a los objetivos del alumno o alumna.
S/.99
Entrenamiento Personal en Gimnasio:
Pepe Selem tiene más de 20 años de experiencia como deportista y entrena a hombres y mujeres, de diferentes edades, que deseen:
- Bajar de peso, reducir medidas y conseguir una mejor figura
- Subir de peso, tonificar e incrementar masa muscular
- Aumentar y mejorar el desempeño y velocidad
El entrenamiento es personalizado y se adapta de acuerdo a la disponibilidad de tiempo del alumno, pudiendo ser 3 ó 5 veces por semana.
Consulta por Videoconferencia:
1 sesión privada de 45 minutos $35
Ideal para personas de provincia y el extranjero que deseen resolver dudas o hacer consultas específicas sobre rutinas, dietas, suplementos, etc.
He trabajado con fierros por mas de 20 años, y nunca he trabajado tan fuerte y efectivamente como lo he hecho con Pepe.
Jose “Pepe” Selem es un campeon de verdad. No solamente en el deporte, sino tambien en la vida. No solamente en su propia competencia sino tambien como un entrenador.
